• Jan 25, 2025
• YOPIE PURNOMO

PASURUAN, Tangkas.kim.id - Dalam rangka meningkatkan kebugaran fisik dan menjaga kesehatan, mak mak keren KANSA menggelar kegiatan senam aerobik

Kegiatan ini dilaksanakan di pendopo kelurahan Kandangsapi di saat hari libur kerja, kegiatan ini di ikuti ketua TP PKK kelurahan Kandangsapi Efit Riawati, SST, Bd., kasie lembaga Nur Hidayati Hilmiah, SE., bersama warga kelurahan Kandangsapi yang tergabung dalam mak mak keren kansa. sabtu(25/01/2025) 

Kegiatan senam kali ini dipandu oleh instruktur senam profesional dari warga kelurahan Kandangsapi sendiri. Dengan iringan musik yang energik, para peserta tampak antusias mengikuti gerakan senam yang diperagakan oleh instruktur.

Pada dasarnya manfaat olahraga yaitu meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh, begitu pula dengan senam aerobik. Senam aerobik adalah jenis olahraga yang populer di kalangan masyarakat di mana identik melibatkan sebagian otot besar pada tubuh.

Perlu diketahui bahwa kegiatan senam aerobik yang dilakukan mak mak keren KANSA dilakukan seminggu sekali di saat jam kantor kelurahan tidak ada aktifitas kerja atau kantor kelurahan Kandangsapi tutup. (kansa)